Description
হজার বছর ধরে আয়ুর্বেদিক সব ধরনের ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়েছে যষ্টি মধু। এটি গলা ব্যথার জন্য খুবই উপকারি। যষ্টি মধুর প্রচুর উপকারিতা রয়েছে যা শুনলে অনেকেই অবাক হয়ে যাবেন। তাই যষ্টি মধুর উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন-
যষ্ঠি মধুর উপকারিতা: কাশি বা গলা ব্যথা এ ধরণের নানা রকম সমস্যা কমাতে যষ্টি মধুর তুলনা হয় না। এছাড়াও বুকে জমে থাকা কফ পরিষ্কার করে। মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য যষ্টি মধু খেতে পারেন। যাদের এসিডিটির সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য যষ্টি মধু অনেক উপকারি। ফুটন্ত পানির মধ্যে যষ্টি মধু ভিজিয়ে ঠান্ডা করে নিতে হবে। তারপর এর মধ্যে একটু মধু মিশিয়ে খেলে এসিডিটি একদমই থাকবে না। এছাড়াও স্মৃতিশক্তি বাড়াতে গুঁড়ের সঙ্গে যষ্টি মধুর গুঁড় মিশিয়ে খেতে পারেন। শুধু তাই নয়, লিভার বা যকৃতের সুরক্ষার কাজ করে যষ্টি মধু। সেই সঙ্গে ত্বকের ক্ষেত্রেও যষ্টি মধুর উপকারিতা অনেক। ত্বক উজ্জ্বল বা মসৃণ করতে যষ্টি মধু ও ঘি মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়া ত্বকের বলিরেখা ও ব্রণের দাগ দূর করার জন্য যষ্টি মধু ব্যবহার করতে পারে। যষ্টি মধু, তিলের তেল ও আমলকি মিশিয়ে চুলে লাগালে চুল পড়া বন্ধ হবে, আর এতে চুলের খুসকির সমস্যাও দুর হয়ে যাবে।
যষ্টি মধু কোথায় পাবেন? সাধারণ যেকোনো মসলার দোকানে যষ্টি মধু পেতে পারেন। এছাড়াও অনলাইন শপগুলোতেও যষ্টি মধু পেয়ে যাবেন। তাই এ শীতে যষ্টি মধু বাড়িতে অবশ্যই রাখা উচিত। ঠান্ডাতে অনেকেরই সর্দি কাশি ও গলাসহ নানা ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে। এজন্য নিয়মিত যষ্টি মধু খেতে পারেন।
